昨天因為太晚入住了，所以也無法早睡，但是有鑑於昨天太晚開始騎，害我們騎到七晚八晚，今天要早點出發，今天我們睡到早上8點起床，(我還泡了一下沒有溫泉味道的礁溪溫泉)，趕緊弄一弄就出發，礁溪鄉長還住我們旅途愉快!
早餐就在旅店附近的便利店(門口台階上)解決，我只吃了一點點，奇怪~好像從上周去參加活動到亞洲大學開始就水土不服都吃不下飯~不過看來吃飯前不太適合喝冰飲料，感覺喝了之後就再也吃不下了
不過，吃不下也不要緊，架夾在貨架上，我們馬上就起程從礁溪往南騎，經過宜蘭市、羅東鎮
在經過羅東鎮時看到一家全國，這台多年前買的數位相機僅配有一張256MB的SD卡，不太夠這次單車環台壯舉所需拍攝，所以就進去買了一張2G的2百多塊…好貴喔…SD卡不是都1G100以下的嗎?!送我會員能幹嘛阿 ~”~
出了羅東市之後我們就看到了蘭陽平原的田地，還有”殘燈ㄟ杯零溪”(田中的白鷺鷥)
(補充知識:宜蘭的同學說，宜蘭的田大多只種一期稻米，其他時間會休耕，或是種豆青再砍倒當作肥料)
這天中午，我們就跑到路上的便利商店去吃午餐、睡午覺(因為中午太陽時在太曬了，這種時候騎車受不了)
睡飽之後，又騎了一陣子的平地，接著就面臨一個抉擇:一邊是爬高高的山；另一邊則是繞平地到南方澳去，愛偷懶的丁滿昨天爬山爬怕了，當然是要去南方澳漁港，但同學說那邊是死路，一定要爬山才能過去往花蓮方向~
結果在問了路人之後，同學是對的，要爬山…這，就是蘇花公路的起點了!再一次的，ㄍㄧㄥ起你的腳肌吧~一二煞一二煞~
沒騎多久就又沒力氣了~休息休息 蘇花就是許多人說單車環台做危險的一段路了，有許多的砂石車
但其實砂石車司機也不是壞人，所以假如看到你在旁邊，他也就會閃開你，繞過去
(為了迎合大家的想像，所以這邊的照片都是北宜特產:砂石車跟上坡XD)
雖然很累，但是要忍耐，騎阿騎，這時又發生了另一個突發狀況!!!我們沒水了~因為在上蘇花之前沒去裝滿，太陽又大有沒有路樹遮蔽，耗水量飆高，同學他又超會喝水沒兩三下就喝光了~這可是緊急狀況~不吃飯不會死(還可以吸融化巧克力)，沒水，該去哪裡變水出來阿~不行不行，真的快沒水了
還好這時~看左邊!有個工寮我們去跟他們借水吧
還好他們很好心的給我們一人一大灌水，我們也順便問了一下距離山頂還有多久
蘇花公路是雙向單線道，又臨著高山斷崖，所以砂石車容易從身旁擦身而過，所以我們都會騎在白線附近，而車子則會靠中間閃我們
騎了一陣子~我又不行了，就躲在山洞旁邊拍幾張照
又騎了不知道多久，到了一個像是山頂的地方，這裡還有一台活動的咖啡車，坐在這邊點杯咖啡，看著太平洋和雲朵~多麼恣意阿!^^
= =||….可惜我們沒這時間，今天假如在蘇花騎夜車，那實在是太恐怖了，我們得趕快在太陽下山前離開山上，找個地方住才行。這時，下坡、沿岸風景、闖雙黃的砂石車，也構成另一幅美麗的景色阿(最主要是下坡很爽很輕鬆吧~)
下坡接近平地的地方，我們來到了 東澳
這次我們學乖了，終於離開山區，進入文明世界，當然要趕快去裝些水，但…要去哪裡裝水呢?這時我們遇到了一位環島客，我們三人決定一起去裝水!去火車站裝水吧!我們就到東澳火車站去裝水，想˙不˙到東澳火車站竟然沒有可以裝水的地方!!~去人民保母－警察局－裝水吧，有了昨天去警局門口飲水機裝水的經驗，我們今天更囂張，已經不再懼怕警察局，直接就開門問值班員警:請問可以給我們裝個水嗎?他也就告訴我們飲水機的位置讓我們裝~~真好，不過...
這飲水機的水燙到把寶特瓶給變軟了...這水誰敢喝阿!!我們只好去對面的雜貨店買了6灌新的水，還把軟掉的保特瓶丟給雜貨店老闆娘處理...(那位路上遇到的環島客就先行離我們而去了)，離開東澳之後又是上坡
直到，新澳隧道!下坡的起點!遇到下坡很興奮，在下坡中騎很快，騎出來滿面春風，經過隧道中的積水騎出來背後就...
險降坡，爬山時最愛看到的告示牌 爽!
在下坡之後我們就會到－南澳
在南澳，我們又去警察局裝水，順便問個路，警察說要在太陽下山之前到達下一個城市－和平－應該不是問題，而且那邊也有地方可以住宿，就決定在南澳便利商店吃個下午茶，補充體力，休息一下繼續出發吧!
我們發現...警察杯杯一定沒有從南澳騎腳踏車到和平...我們又夜騎了...這次是在蘇花公路上，偶爾還有砂石車經過...(還好這座山比前兩座矮)
途中經過電影"練習曲"的場景:漢本車站，電影中說這裡的海岸很漂亮，還會看到海豚@@!...但是...我現在什麼都看不到...開閃光拍個招牌就走人吧...
又是差不多8.9點我們在和平找到一個民宿...很奇怪 是鐵皮屋跟貨櫃搭成的，可日租月租，一晚600，有洗衣機、多個公用衛浴...很像學生宿舍，就先丟個行李，去吃飯...(後來發現房間有點霉味，不過很累的人懶的在意這麼多了...)
今天: 宜蘭礁溪>>花蓮和平。里程:88Km。均速14.6km。騎乘時間:6小時。
綜合前兩天心得就是:單車環台一定要先了解地形，我們只看普通公路地圖，實在是會哭哭，騎腳踏車受地形影響非常大!我們也漸漸學會看地圖:假如是普通的公路地圖，要看山峰在哪裡?距離你所騎的公路多遠，可以粗估出爬公路的高度~做好心理準備，才不會被嚇到，另外也可以看台鐵－因為火車爬山能力不佳，所以假如你看到台鐵在你旁邊，便是很開心你在走平地，假如台鐵多道山洞裡面去了~那就哭哭，你要爬山囉，當然也可以參考goomap的地形圖，或是環島地圖的公路高度表，總之，不喜歡"驚喜"的人最好做好心理準備跟多一些的練習囉!
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